Nordic Walking ist leicht zu erlernen und daher auch für weniger Trainierte eine Chance, etwas für Ihre Fitness zu tun. Voraussetzung bleibt aber, dass man es richig macht. Falsche Technik die man sich am Anfang aneignet, wird man nur schwer wieder los und schadet dem Körper :-)

Da Sie sich bei uns wohlfühlen sollen, können Sie die Technik dieser modernen Trendsportart erlernen.
Bei genügend großem Interesse und geeignetem Wetter werden kleine Gruppen unter geschulter Betreuung eines lizenzierten Übungsleiter des Deutschen Sportbundes unterwegs sein (Sonntags ab ca. 10.00 Uhr bis zur Mittagszeit).

Sie werden in Grundlagen und Technik eingewiesen, erlernen den Einsatz der speziellen Laufstöcke und werden während den Routen korrigiert, da Sie zu Beginn sehr mit Ihrer Atmung, Bein-Arm-Koordination und Stockeinsatz beschäftigt sein werden :-))
Die bis knapp zwei Stunden dauernden Routen sind ebenso für Einsteiger als auch Fortgeschrittene geeignet und führen durch die reizvolle Bodenseelandschaft.

Sie haben die Möglichkeit allein oder in der Gruppe zu gehen. Stöcke können gegen eine geringe Gebühr ausgeliehen werden.